人是自然界的一员，必然受自然界的天气、气候、生态环境和个性、饮食嗜好、体质差异等主客观的影响，难免身患疾病。”病发于微“，一旦有疾，就要寻医问药，及时诊治。切莫“讳疾忌医”，延误诊治时间，否则极有可能小病成大病，造成身心痛苦，甚至病入膏肓，无可救药，英年早逝。

但是历代医学家和养生学家也同时劝诫人们切勿“病笃乱投医”。宋代诗人陆游在《剑南诗稿》中的 两句话很有警示意义：“偃苗浓害嫁，过剂药伤人”、“良医善用药，疾去药亦止。”正如北齐颜之推所云“为药所误这甚多”

养生之法---药疗